法爾禪修中心自然療法研討會(2)--認識靈芝、善用靈芝之講稿(2)
題目：認
識 靈 芝、善 用 靈 芝主講人：何永慶
醫生2003年1月4日講於法爾禪修中心
20.為癌細胞平反！
因為在台灣、在全世界都一樣，我給各位報告一個恐怖的數字，當然，統計歸統計、事實歸事實，但是確實是表示有此一事實的，而且是大家必須要面對的。美國已經有此一說法，每兩個人當中，就有一個要得癌症，台灣是三點五個人，每一人都有機會；也就是說幾乎是每一個家庭，都必須要付出的代價，而且都必須要去面對的問題，這可是大問題了。
但是卻沒有那麼可怕的，為什麼沒有那麼可怕？我最近到中國大陸去，有另外一種說法：「為癌細胞平反！」大家認為如何？癌細胞不是殺人惡魔王嗎？不是除之而後快嗎？怎麼何永慶斗膽包天，為癌細胞平反？我認為：〝凡以鎮暴平亂者必失江山，若以格殺治癌者，易亡人命。〞現在要給大家報告一個，到底是什麼訊息？就是要為癌細胞平反！
「人之初，性本善，性相近、習相遠」，「癌之初，性亦本善，性相近、習相遠」，大家認同嗎？大家再想想看，我們每一個人的細胞，基本上以我們東方人的細胞數，算一算下來，大概有六十兆加減上下一點，那麼多的細胞，假設把我們自己縮小，你就是你身體裏面的一個細胞，當人之初、性本善，呱呱墮地的當下，你是一個乖寶寶，你是一個健康的細胞。
21.反常的生活逼癌細胞造反
但是你會發現，你的主人在成長的過程當中，譬如肝細胞在每天夜晚10點以後，就開始要進入休息、下班的狀態，尤其一點到三點，是它要完全休息、要修復的時候。這個時候你就是一個肝細胞，結果你的主人要你加班，因為主人還在摸八圈，年輕人還在吃搖頭丸、還在搖頭，還有三、五好友還在乾杯。這個時候你的主人沒有下班，不但沒有下班，還加倍地把工作讓你做，請問你這個工作單位，上了白班、還要中班、上了中班、還在補夜班，那你會作何感想？要不要叛變？要不要自力救濟？要嘛！這是第一個思考模式。
第二個思考模式，你這個細胞，細胞要吃也要拉，這叫做新陳代謝，但是你的主人每天喝下來的水份帶有氯，我們自來水裏面氯很多，氯的量很重，要知道自來水養魚都養不活，結果我們天天拿來喝，喝進去就是你的細胞倒楣，每天細胞喝的水就算是自來水，含有很高的氯，每天就這樣喝一點毒素，請問你這個細胞會怎麼樣？這是第二個思考模式。
結果你的細胞還要喝可樂，主人大罐的、大罐的喝可樂，你看喝的是這樣的東西；當你內急的時候，要找廁所都找不到，沒有地方方便、沒有洗手間，請問，你這個細胞如何過日子？要不要抓狂？所以簡單一句話，我簡單的列舉了兩個例子，讓大家思考！
大家要記得，各種內、外惡因惡緣，長期迫害細胞，所以內憂外患迫使細胞只能有兩條路可以走，第一條路是死掉了、活不下去了，尋短、跳樓了，你看多少人跳樓了，是他要死嗎？其實是家長、學校、社會都有責任的。另外一條就是在惡劣的環境下自力救濟，自力救濟以後，幹什麼呢？改變它的生存機制，反正正常不能活了，改變了生存方式，也就〝揭竿而起〞，揭竿而起是什麼？就像現在的農民要起義，不起義不行了，活不下去了，要推翻這個主人，他的目的其實很簡單，他只是要繼續活下去，它就跟你作對，在惡劣的環境之下，用惡劣的方式生存，這是癌細胞的本來面目之一。
22.癌細胞的發展依人的觀念而變
簡單的一句話就是〝官逼民反〞，有道是〝物必先腐而後蟲生〞，同樣的體質先敗壞了，而後癌生之。既然是如此，請大家要去想一想，是不是要為癌細胞平反？很多得癌症的人，當他知道了以後，有很多的狀況，有的人嚇死了、有的人病急亂投醫，有的人就走上了不歸路。西醫的治療絕對是朝不歸路走，結果呢？含恨而終？還有些人比較豁達一點，算了！反正醫也是死、不醫也是死，我幹嘛不想開一點呢？你們有沒有聽過，有的人乾脆就拿了退職金，出國去玩了，好吃、好玩去了，結果回來癌症好掉了一大半。這似乎很奇怪？當然是他一想開來，壓力沒有了。心情紓解了，細胞被迫害的狀況改善了，當你善待小孩，你的小孩當然也就會善待你的。
大家記得孟母三遷，昔孟母，善擇鄰處，為什麼善擇鄰處？環境一變換，細胞的環境也就變換。細胞會從好變成壞，同樣的環境一變換，也會從壞的變成好，這是自然法則，不是你我、不是科學、不是醫生可以來決定的，要記得！
23.西醫對癌症的錯誤見解
我發現我們現在的醫學，對於癌症的治療堪稱是〝世紀的公案〞，我們搞錯了！我們現在醫學有八、九成對癌症的處理，可以這麼說是顛倒是非，諉過於細胞，而死不悔改！這樣了解嗎？我想來想去沒有其他的理由，如果是我講的不恭維的質疑，合理的質疑，根本就是一個利益的不良結構，根本就是這個念頭在作祟！因為影響了太多人的收入，影響了太多的商機，所以這個真相，為什麼一直不能夠公佈出來？就是這麼簡單的一個道理，為什麼不行？今天談這個話，好在也已經解嚴了，我也不怕！我對我太太說：「有一天我何永慶到土城去了以後，請你要記得送一樣東西過來給我，那就是靈芝！」當然，我們白色恐怖時代已經過去了，我們言論發表沒有犯法，我認為這是正確的。
24.生機飲食引發生機
所以你就會發現，有的人生機飲食，癌症就好了，什麼道理？環境改變了！其實癌症並不難治療，這是向各位報告的，當下知錯就要改過，不要再迷信金錢是萬能或部分專家，化療、放療、開刀，站在我的立場，我是不接受這些療法，我不能夠主張大家的選擇，就好像要投民進黨、國民黨、親民黨、新黨都是大家的自由；你們要投這一票也是你們的自由，隨便你們投票。只是現在不是投票的問題，而是投命的問題，是命要投到哪邊去？投錯了就可能沒有回頭路，這個觀念不知大家以為如何？
25.自身免疫抗體產生最重要
我現在就畫了一個漫畫，大家看一看是不是也很恰當，這個乖寶寶是你的細胞，結果很多的內憂外患，內憂涵蓋了壓力、涵蓋了貪、瞋、癡、慢、疑，都涵蓋在裏面，涵蓋了不當的飲食。外患是生態、環境、毒藥、抗生素、農藥種種的這些東西，長期迫害細胞的一個結果，不是嗎？〝斷緣滅因而果不生〞，你把這些條件改善了，你的小孩永遠是你的乖寶寶，細胞他會增強的。再則萬一他實在是改不過來，那才需要壯士斷腕這是不得已的最下策了！講良心話，其實我們身體裏面有一套完整的軍警制度，就是我們的免疫系統，不能改善那些變壞的細胞，我們的身體裏面的憲兵，也會去抓住他的，而不要靠你用觀念、用毒藥去殺他，不需要的！是這麼一個仁慈反省的觀點。
(圖一)簡言之，「癌細胞」是受害者， 是苦主，是最需要幫助的朋友，不是敵人。
26.對癌細胞的一些觀念分享
這個打油詩其實可以影印給大家，是中國大陸成都的一位醫師所寫給我的，我把他修修改改，也就是我們兩個人的傑作：
癌是朋友非敵人
成都 鄧萬發 中醫師
台灣 何永慶 社 長
------------斷緣解因凶化吉--------------
癌之初，性本善，性相近而習相遠。
環境劣化性乃遷，身心失恆毒內積。
內憂外患久不解，細胞異變求生存；
當今醫學不究因，病理定讞【癌細胞】。
依法有據殺、毒、燒，窮追猛打滅九族；
可憐患者無辜身，腑傷臟損難耐活。
自然療法重自然，陳老(註)觀點辨因緣；
木必先腐後蟲生，體質先壞後癌變。
癌為積聚亦別名，內疽外瘡理相通；
疽瘡本為內毒盛，癰腫緣自氣血瘀。
排毒袪邪解惡因，固本培元化劣緣；
起居有常減壓力，飲食有節少負擔；
不憂不惑亦勿懼，洞曉因果能達觀；
依其病機施良方，緣斷因滅自復康。
--------------殺癌傷身雪上霜--------------[註]：陳紬藝中醫師，中華自然療法世界總會創會會長，曾發表「癌是最需要幫助的朋友、不是敵人」。(詳見：自然療法雜誌) 如果你把這些背下來，就這樣照著去做，你已經比很多的醫生高明了。下面這個圖是我所畫的漫畫，大家看一下，這就是一個癌症的病患，大家記得，人與生俱來的本能，就是會想盡辦法求生存，這代表我們人正常的本能，他是會從生的部分去努力，盡管他得了癌症，得了哪些病，如果墮落下去就死掉了，而什麼叫做病，中醫講就是正、邪消長的動態狀態，那個現象叫做病，我們以底下幾張圖來表示：
如果我們能幫助自己自癒力一臂之力，當他用起重機、用各種的方法，把他的負擔減輕，就很容易地爬上去了，他從生的方面就爬上去，這個病自然就會好了，這個就是自然醫學，包括我們吃靈芝也是一樣的，吃靈芝幫助生的力量，而將不良因子把它拿掉了，人就好了，這就是順治的方法。我們再看看什麼叫做逆治？大概就是使用如化療、放療之類的方法來治病，這樣不管是病、不管是自己的免疫力，到頭來都會通通受到傷害，是不是這種結果呢？可能是，不是可能是，根本就是！在中醫裏面，這叫做不治而治是為善治，治而不治是為暴治，治而不治就是治標而不治本，什麼叫做不治而治？不治他的現象，拿掉了他的「因」，看起來好像沒有治他的病，其實「因」拿掉了，果就不生了，這是另一個觀點。
27.靈芝用量多少功能不同
大家要記得的，少量的靈芝有預防未病的效果，適量的有改善已病的作用，大量的往往有救命的效果，這就是結論。這裏還有一點時間，給大家講一個小故事：
有很多人說：何醫師、何先生，你講的那麼輕鬆，癌症患者那麼多，如果你講的那麼簡單，那麼多的死亡案例，那麼、、、。
在前(2001)年11月份，我們到北京去開會的時候，北京中央電台的記者，來訪問我們的會長以及我，他問我一個問題：「何醫生，現階段癌症問題那麼多，醫學又那麼發達，為什麼還是棘手？」答案在哪裡？就是因為我們現行的主流醫學的方法，通通都是逆治！就是剛才那個圖畫，是好壞大小通通殺，就是這個原因。
28.早期發現早期割治對嗎？
如果我們改一個方向，像剛才一開始我給大家考慮的，前年有一次的母親節和一些媽媽們分享的，現在不是在推動六分鐘護一生嗎？很多女性朋友也都去做過子宮頸的抹片檢查，很好的！得到結論以後，有的是零期，早期發現早期治療，有的人就開刀了、有的人子宮拿掉了。我就問大家，你們覺得這樣妥當與否？她們說：「這樣是不好，但是遇到了也沒有辦法！」
我打個比喻說，有一天學校打個電話來告訴你，你家的小孩子，有可能成為強盜，請問你怎麼辦？我們打算把他送到斷頭台去斬首示眾，請你到學校來簽字，請問，各位媽媽們，你會去簽字嗎？老師又說：「對不起，因為你家小孩今天已經偷了人家一支筆，今天會偷筆，明天就會偷牛，後天就會搶銀行！」這樣的邏輯你接受嗎？應該不會！然而你竟然接受了！因為抹片檢查是零期的癌症：「你運氣好、早期發現、早期割除、一勞永逸！」
29.遇到疾病改變生活方式才是正理
前者與後者有什麼差別呢？我們根本就沒有去思考一下，被人家牽著鼻子走，早期去發現、早期去警惕、早期去預防，是有道理的。小孩子今天偷了一支筆，趕快教育他、趕快了解、趕快探討他為什麼要去偷筆？要曉以大義，他將來也會是正人君子的，這是一種警示作用罷。咦！怎麼偏偏輪到我們身上的骨肉，我們不這麼去對待他，小孩也是你的骨肉，怎麼會有兩種待遇呢？大家思考一下，請你們下一次回答我！
說到這裏，我想講一個小故事給大家聽，是臨床經驗，問診癌症病患，我什麼報告都不去看，看報告就是結果；我們今天在菩薩面前，菩薩畏因、眾生畏果，為什麼不向菩薩學習？「因」才是重要的，果是沒完沒了的！
我在前年四月到日本福岡的一所中醫學院去講學，我回來了，醫學院的副院長打電話來給我，說院長前兩天檢查出來，得了胃癌，安排好了後天要開刀切掉胃，請問我的意見如何？我說：「可不可以刀下留胃？」他說：「不行，恐怕延誤病情！」我說：「對於癌症，你我也都知道，冰凍三尺非一日之寒，哪是馬上就發生的，多少時間累積到現在，被你發現了，為什麼就等不及了？」他聽一聽也有道理，他就去告訴院長說刀下留胃，同時告訴他，早上、中午、晚上、睡前，一天四次，每一次五粒6倍濃縮靈芝，保証院長不會延誤病情。剛好那一陣事情很忙，告訴他，我會盡早的找時間過去日本，他照著我的話去做了，把大家的靈芝集中起來，一天四次，每一次五粒，結果後來院長也沒有去開刀。
30.應該給自己一個機會
我是在接到了電話的第四天去到日本福岡，院長本人到機場接我，我跟他握手時，他的手是暖暖的，講話還很大聲，我說：「你的手是暖暖的，正氣未衰，聲音很洪亮，中氣尚足，那會等不及呢？」身為中醫師，不外乎望、聞、問、切。到了辦公室，我們就聊天起來了，我把上面所說小孩子與身上的骨肉的例子與院長對談。
我問：「院長有幾個小孩子？」
他說：「兩個，一位結婚、一位在工作。」
我問：「從小到大有沒有犯什麼錯？會不會很調皮？有沒有犯過法？」
他回答說：「法是沒有犯過，哪一個小孩子不調皮！」
我問：「假設犯法呢？被抓到警察局去了！」
他說：「沒有這種情形！」
我問：「如果假設是呢？被抓到警察局去了，你怎麼處理呢？」
他說：「保回來呀！」
我故意用引喻式的說「錯了！怎麼可以保回來呢？告訴警察，既然犯錯了，趕快殺掉！」
一下子院長的臉色都變了，他說：「何老師，我是找你來看病，與我小孩子何干？」
我說：「請你不要生氣！我們中國人說，子女就是父母的骨肉，你的胃、你身體上的細胞，是不是你的骨肉？」
答案當然是肯定的，然後我就問他了：「要把你的胃割掉，兩天你都等不及了，現在要殺掉你的小孩，你卻非常的不以為然，這是什麼意思？」
院長低下頭來想一想，他就笑起來了：「我聽懂了！」這是第一個問題。
31.疾病發生要改變生活習性
第二個問題，我再問院長：「你有沒有養魚呀！」
他說：「沒有！辦公室裏面有！」
各位有沒有養魚的經驗？養魚這個觀念應該很簡單：「如果你很久沒有照顧那些魚，疏於照顧牠，你沒有去換水，那些水已經很骯髒、很多污垢，你再去看魚的時候，結果發現魚快死掉了，在這個狀態之下，請問院長你怎麼處理？」『把水換掉。』院長似乎不加思索，脫口而出。
我說：「錯了！怎麼那麼簡單呢？那麼簡單你把我從台灣請來幹什麼？」
他說：「對！對！請你說說看！」
我說：「第一把水拿去化驗，看看有多少污垢，多少病毒？多少細菌？要用科學的方法。第二個方法，把魚拿去做全身的健康檢查，包括量血壓、抽血、化驗、照胃鏡、切片，、、、，最後病理一檢查，發現不對！開刀把胃割掉，如果發現有一點擴散了，有必要時再作化療、放療，這樣才對嘛！」院長楞在那邊！
我再說：「請問院長大人！你的方法有用？還是我的方法有用？哪種方法魚會比較活得下去？」最後他笑了起來，各位答案在哪裡？
這位院長就問我說：「何老師，這兩個問題我都能接受，你所說的觀點，我也贊同！問題是，魚換水很簡單，我換什麼呢？」要換什麼？各位也都很清楚、也都知道：改變生活方式、環境、改變飲食、作息、調整心態。心態怎麼來調整？這麼簡單的常識，偏偏我們現在的科學很多，很多我們的專家們往往搞不懂，你看我們也沒有學醫學，也就是我們有六、七成活下去的可能，就這麼簡單。
我告訴院長：「第一要換心情、換觀點、換你對癌細胞的敵對觀念、要不要為癌細胞平反？他是你的小孩子，你怎麼可以敵對他？你怎麼可以仇視他？你怎麼可以化我為敵呢？今天會變壞，責任是在你，是在主人，錯不在細胞，你要告訴你的腸胃說：『孩子！爸爸錯了！我不應該熬夜、抽煙、喝酒、拼命賺錢，完全罔顧你的存在，給你增加很多的負擔！、、、』要低頭向他認錯！這是第一個。然後你要告訴它：『孩子我愛你，我會幫你的忙，我會改變一切』就這樣子。」
各位，不要小看喔！這是訊息療法，記得了！要學會給你的小孩一個最好的訊息，告訴他是主人錯了，不是他的錯，這個很重要的！
32.癌症疾病自救輔助三方法
既然是這樣子，你何恐懼之有？有很多人得了癌症，三分之一可能就是嚇死的，不是病死的，你知道嗎？有西醫醫生這麼說的，病人有三種死法，第一種就是嚇死的、第二種是醫死的、第三種是本來就該死的。
好了！當你觀念換了，還會嚇死嗎？不會的！當你低頭的時候，記得有一句話是這麼說：「智者化敵為友，愚者化友為敵。」更何況他是你的小孩，這是第一個觀念。
第二個要換什麼呢？要換飲食，吃素很重要，而且吃真素，不是素雞、素鴨那些油炸的一大堆的，不是那種素，吃糙米飯，三餐要正常，自己做飲用糙米茶，早上喝一杯生鮮的果汁。
第三個要換作息，晚上10點鐘的時候，就請你躺在床上，睡不著就聽你最喜歡的音樂，然後在音樂的旋律當中，好好的進入睡眠，這是很重要的，即使睡不著，也是要養成習慣；早上起來以後要正常的作息，要有適度的運動，最好的運動是散步，會打太極拳的，動一動也是很好的。再來是壓力，日理萬機之餘，不要再壓榨你的細胞了。
33.最重要能慎用靈芝
最後一個就是杜絕一切的關懷，什麼關懷呢？譬如中醫的建議、西醫的建議、親朋好友又提了一大堆的什麼東西來，很雜亂。請你非常簡單地去做，如果你相信我，就照我的方法做，若你覺得我的這一套不行，才再去接受別人的關懷，請你單純一點，好不好？院長說：「好！沒有問題！」
不過我給各位報告，院長所吃的靈芝是早上、中午、晚上、睡前，一共是三十公克的靈芝分成四次吃，1公克的靈芝是多少呢？是6倍的，1公克就等於6克生藥總量你們手上所拿到靈芝的一瓶還多一點，那是粉劑的，差不多是三天吃掉兩瓶，大概是以這樣的量，持續多久？持續四個月，請你一定要遵守這樣子做。如果你還不放心，因為他跟中國大陸的學者來往互動很密切，你也可以按照你的體質，配上一些中藥，結果他都照做了。
34.最後還是終於開腹驗證
我叫他等四個月，回去再看他時，他已經很好了，但是他沒有貫徹到底，其實兩、三個月以後，他的工作照舊，因為責任在身，事必躬親、習慣了，但是盡管這樣子，四個月以後他完全是一個很好的人。
等到六個月以後，終於有一天，他的太太和幾位西醫的大夫，一起把他押到醫院，在強大的關懷壓力之下，被送進手術檯一刀切開一看，小小的一點潰瘍面，然後醫生看一看沒有什麼，又把他縫回來，告訴他沒有事了！後來我再去的時候，他與他的太太一起請我到一家很高級的日式餐廳。
他對我說：「何老師，非常的抱歉！非常的對不起！沒有聽你的話，沒有堅持到底，終於還是挨了一刀！」
我說：「好啊！如果你沒有挨這一刀，怎麼証明其實你的堅持是對的！」
院長說：「有道理！」
我說：「你這一刀會救了多少人！會讓多少人不挨一刀！功德無量！」現在這一位日本人，也一直都是我很好的朋友。
35.「癌之初，性本善」的認知
我講這個故事給大家聽，其實，癌症例子的處理是很困難的、很艱鉅的，但是方向走對了，其實並不麻煩，但是請你記得，要改變的你通通都要去改變，如果你不改變，這一條路就很不好走了！
「癌之初、性本善」，在這裏面靈芝扮演什麼角色？靈芝所扮演的，在中國醫學裏面，藥方它分成君、臣、佐、使，什麼是君、臣、佐、使？是什麼為主？什麼為次？什麼為輔？就是這個意思。一個藥方裏面，一定有一個君藥、主藥，以靈芝而言，尤其對癌症的病人來講，它可以為君而不為輔。
今天我們經常把它顛倒過來，都是以西醫為主，西醫開完刀、化療、放療以後，然後再用中藥來調理，這種方法，總比不懂得用靈芝，不懂得用中藥，又要來得好一點。層次不同，吉、凶、禍、福都是掌握在你們自己病人的手裏。在這個裏面，如果你沒有辦法，避免不了，一定要去做化療、放療，請你要加倍量的吃靈芝，加倍吃靈芝的目的，就是要保護著你的肝、腎和所有正常細胞。
最近有一本書：「我的腫瘤不見了！」上面有一篇序是我寫的，我是怎麼說的，假設有很多人一定要去接受化療、放療，就有一點像警察要去執行勤務，因為命令下來，你一定要去出勤，有的人是這樣子，醫生說的話比聖旨還重要，醫生叫你明天去開刀，你不敢拖延過後天，假設是這樣子，我也同情各位！但也請你在執行任務的時候，請穿上防彈衣，我所說的防彈衣就是靈芝，請你趕快大量的吃靈芝，再去接受化療、放療。這樣子做化療、放療，對你的負面作用，可以降到最低，甚至于不會發生。
36.一個使用靈芝的癌症患者例
這個裏面，張老師也非常的用心，他也把我們曾經處理過的一個病例，提示出來（文化大學的一位教授）。這就是他不敢不接受化療、放療，但是他大量的吃靈芝，在整個接受化療的過程當中，頭髮沒有掉、胃口沒有倒，幾乎跟正常人是一個樣，他吃的靈芝是多少？也就是將近一天的用量，少則也是三十公克，甚至到五十公克的量，就是使用六倍的靈芝，這樣子吃後保護下來的，他完全沒有事，就是這個道理。這在醫學上叫做臨床，在我們的應用上就叫做實例。有的人說，醫學要講究統計，要有臨床報告，我現在向各位報告的，大家也在吃靈芝，這就是臨床，臨床是廣義的，有人實際上的應用。
有時候我們中醫非常的感慨，幾千年以來，人類親身的體驗，不如幾隻白老鼠得到的結果來得科學，這不是很奇怪嗎？我們要有自己的智慧，整個癌症的部分，請大家要記得，癌症、腫瘤現象，它是一個果，重點在於它有什麼因導致？它有什麼緣？你斷掉緣、滅掉因，果就沒有支撐基礎，它自然就會消退，請記住緣斷因滅而果不生。
37.結語
我們今天在這麼殊勝、有智慧的道場，希望醫學並不一定要從頭來讀起，但是你得到這個智慧，其實你已經比很多的醫生來得有智慧。有時候醫生們有技術，往往缺乏智慧，因為很多醫生們已經忘記了學習，很多醫生們只顧賺錢，很多醫生們忘記了他們的天職是治病救人，這不是抱怨的話。最後幾分鐘，關於這方面有什麼問題，請大家提出來，我們來作為探討！
三、有關高倍萃取的靈芝？
1.高倍靈芝對腦神經或神經錯亂者功效為何？
張老師提問：「請問何醫師，靈芝對於腦神經衰弱，或者是精神錯亂，有沒有什麼幫助？」
何醫師回答：「這一點向張老師報告一下，腦神經的衰弱或者是腦神經的受損，這個看程度的不同，基本言之，靈芝在理論上或者在實務上，一定會有很大的幫助，為什麼？大家要記得一點，在中醫的基礎上，我們的頭頂上有一個穴位，叫做百會穴，百會穴是我們督脈在頭頂的最中間，就是我們身體的所有經絡的諸陽之會，都會集會到這邊（百會），所有經絡的氣，都會上沖到頭腦裏面；也就是吃了靈芝以後，其實各條經絡都會很順暢。站在中醫的理論上，各種氣、諸陽之氣，能量與功能，都是支撐這個頭部，腦血管的血流量會大幅提升，頭部的問題毛病都會相對的得到改善，改善到某一個程度的時候，會增加智慧。所以古人說，吃靈芝可以增加智慧，《本草》裏面有記載：「靈芝增智慧、不忘」，在實用上或者是臨床上，對於老年癡呆症真的是非常有作用。
如果站在某種角度，從西醫的角度去解釋，找得到一些蛛絲馬跡，靈芝能夠增加血液的吸氧量，增加一點五倍，甚至有的專家說提高到八倍，有的說到十倍。我想都對，因為個案不同，得到的結論也不同。總而言之，吃完靈芝以後，血液的品質大幅的改善，氧氣的供給量大了，血液流量充沛，當然這個時候你可以解釋，靈芝增智慧、不忘，也就是我們臨床上看到的，老年痴呆症是有改善了，或者是您剛剛所說的神經衰弱，種種的病，包括有些偏頭痛、智力不好、記性不好、容易忘東忘西，吃上一陣靈芝以後，真的是有所改善，大概是這個樣子。」
2.吃高倍靈芝後為何沒感覺？
何醫生問：「首先請問在座的師兄、師姐，吃下靈芝以後有什麼現象？」有一位同學表示吃下靈芝以後，沒有感覺。
何醫師回答：「這一位師兄！千萬不要誤解，以為別人吃了有感覺，我吃了就沒有感覺，可能靈芝對我沒有用處，不是這個意思，你可能就是屬於第一種狀態（沒有感覺的），它的作用剛好在你的感應之下，靈芝只要有吃，其功用一定都在進行當中。但是你沒有感覺到，也可能是比較有福氣，不然也蠻難過的，會像那一位師姐，一下熱、一下冷，如果沒有通過解說，或者是沒有信任靈芝的話，會認為這個東西，對你不恰當、不適合，可能會產生這種誤解，這是第一種狀況的無感反應。
像這樣狀況的人不多，另外一個呢？這一位師兄，我給你報告，有些時候也未必，因為你昨天才吃了三粒，說不定兩個月、三個月以後，你突然就不得了了，開始會感覺到了，為什麼？簡單一句話，當你的垃圾從沙發下、床底下掃出來，被你看到了，你也不要恐慌！現在或許還沒有掃出來，也很難說！」
3. 吃高倍靈芝後有口乾舌燥的現象？
洪同學問：「何醫師、各位師兄、師姐，阿彌陀佛，我的問題是，剛才何醫師所講的，我知道，有師兄吃了兩粒，有人吃一粒，就是搞不清楚，究竟我們目前的狀況，可以在什麼時間吃？然後吃幾粒，才是最適當的？目前我是每天早上空腹吃一粒，將近一瓶快完了，但是我真的就是會口乾舌燥，今天就忍不住一直想出去喝水，有時候會覺得很冷、又覺得很熱，不知道怎麼穿衣服，好像很糟糕！手臂和手肘會蠻酸痛、很久不曾有胃酸的問題，最近有胃酸的問題出來了。謝謝！」
何醫師回答：「這一位師姐我再請教你一下，你是每天早上只吃一粒嗎？你與剛剛那位小姐是有一點雷同，是吃一般的靈芝嗎？哇！那一般的就應該變成極品了！應該升級了！謝謝！首先恭喜二位，這是好消息！一天只吃一粒靈芝，滿省錢的、可以節省開支，這是非常可喜的兩個現象，別人可能要花一萬塊，你只要花一千塊就好了，這是怎麼的一個問題呢？吃了靈芝以後，大部分會有暝眩反應，大家可以參看下面的表格。
當然這只是一個統計，甚至可以在你吃完靈芝以後，你可以參看圖表，查看你有產生哪些反應的現象？你就可以反推回去，大概就在那個部分，你可能有哪些問題。
產生口乾舌燥會有兩個問題，第一個大部分就是血液的酸鹼值不平衡，大概是偏于所謂的酸性。第二個大部分與肝膽有關係，大概是這兩個部份有關。但是也不要害怕！我曾經看過一位學者寫一篇論文，他說靈芝是最好的醫檢劑─醫事檢驗劑，我們今天花了一萬、兩萬去做全身的健康檢查，是把問題檢查出來，并不能幫你消除，靈芝能夠幫你問題檢查出來的同時，其實它也能幫你消除了那個病因，所以是一舉兩得，這樣子靈芝豈不是更有價值！
不管怎麼說，有這些現象也都不要去擔心，妳就持續的去吃，我甚至建議妳，妳只吃一粒，現在可以吃兩粒，早、中、晚可以再多加兩粒，慢工是可以出細活，在妳堪能忍受的條件之下，長痛不如短痛，好不好？就是這個觀念。但是實在造成妳很大的困擾、造成妳很多的不便，才再來減量。究竟要吃多少？其實這跟西藥的觀念不要一樣，不是制式化的，因為每一個人的體質不一樣，妳可以吃一粒，說不定拿給別人吃，根本是杯水車薪、無濟於事。所以妳的量不等於他的量，所以要多少量？只是供大家參考，最重要就是要按照妳自己的狀況，在妳堪能忍受的條件之下，來加以增減，都沒有關係。
有一個法則：少用少量少作用，中量就中作用，大量就大作用了，就看你的狀況、因人而異。一般來講像我們這種中年人，普通的六倍靈芝一天可以吃到八粒到十二粒，任何人開始吃靈芝的時候，應該這樣子吃，為什麼要這樣子吃？因為靈芝是最好的醫檢劑，這樣的量是適當的量，不是大量、也不是少量、是一個恰當的量，如果吃太多了，你的反應太強烈了，你就減量。如果你吃了也不覺得怎麼樣，就像那一位師兄不覺得怎麼樣，就可以增加幾粒，讓它有感覺到，沒有感覺到就差不多要用到八粒到十二粒，這是蠻理想的一個量。
基本上靈芝是從多吃到少，並非是從少吃到多，這個要記得！只有體弱的人、老年人，七、八十歲的老人家、體弱多病的人，不可以大量的吃，因為他會受不了，而不是有傷害，就是如此原則而已，所以一般來講，可以用這種方式。謝謝！還有沒有其他的問題？」
4.高倍靈芝如何用在正常人昏迷急救上？
陳同學問：「請教一下何醫師，中午的時候接到媽媽被緊急送到醫院急救，心跳只有五十，處在昏迷的狀態，媽媽有高血壓的情況。以這樣的情形，如何用靈芝來幫助她？以後又如何保養？」
何醫師解答：「伯母心臟有過問題嗎？這種情況不外乎心肌梗塞、腦血管梗塞，這兩種狀況有時候會同步發生，有時候會局部發生。不管怎麼說，腦溢血除外，首先你抓不準是不是腦溢血？你給她吃一顆極品的靈芝，請你把膠囊打開，直接灑在嘴巴裏面，最好在舌下，可以從舌下去吸收，或者從口腔粘膜去吸收，它是可以直接進入冠狀動脈，最快速的吸收，它幾乎有硝基甘油的作用，硝基甘油可以瞬間擴張冠狀動脈；其實夠量的、高倍濃縮的、極品的靈芝有這種作用。
同時，靈芝也有強心的作用，可以有心律調節的作用，效果非常的好。在這個之前，如果她還可以吞嚥，你就先讓她吞兩粒，要用極品的，好東西要用在最關鍵的時候，它可以大幅提升血液裏面的吸氧量，靈芝裏面有腺瞟呤核
酸（腺
5.急病穩定後多久才可正常吃高倍靈芝？
陳同學問：「請問一下，在這種情況處理之後，多久以後才能夠正常的吃法？」
何醫師解答：「這個時間因人而異，其實也不會太慢，應該一個禮拜就可以觀察清楚了。這個緊急時候要記得兩個小時一次，等到她恢復到幾乎蠻理想的狀況了，大概可以早、中、晚各吃兩粒應該就夠了。我的岳母也發生與你所說的同樣類似的狀況，我幾乎就是這樣子處理的，結果她沒有去醫院，她去換了衣服以後，到佛堂去拜拜、擲爻問神明，說不用去醫院了！她本來氣都喘不過來，我本身研究靈芝，已經有一定程度的了解，我給她吃了十粒的靈芝，她當時氣快喘不過來，呼吸一直很急促，我一看就是心肌梗塞的樣子，走路都歪歪倒倒的，吃下去靈芝休息一下子，換好衣服本來要到醫院的，結果以後就沒事了。我太太的姐妹也陸續的趕回來了，最後還是我岳母起來煮飯給大家吃！」
6.緊急外傷出血、MC來時要如何服用高倍靈芝？
陳同學問：「請教一下何醫師，如果我們碰到緊急狀況，譬如車禍、有外出血、骨折、MC來時，靈芝應該怎麼應用法？」
何醫師解答：「大家要記得，靈芝有兩大忌諱，大量流血的狀態之下，暫時不可吃靈芝，因為靈芝行血的效果很好，以西方醫學的術語，靈芝會遲緩血小板的凝結，有這種作用，在這個過程當中暫時不要吃靈芝，等到止住血了以後再吃，而且一開始吃不能吃大量，少量吃、慢慢的增加用量。
還有一個情況就是做外科手術，譬如要開刀的時候，開刀前後，要等到傷口癒合了以後再吃靈芝，大概開刀前後兩天到三天，暫時不要吃靈芝。還有另外一個就是女性小姐的MC來的時候，如果你量多，這個時候暫停一、兩天，或者是吃一粒就夠了，不要服食太多，因為會造成很多的出血量。有的本身MC的量很少，就可以多吃兩粒。總而言之，在這個時候，靈芝就是要少用，這不是壞處，因為這時候對這樣的狀況不是很好。
骨折還是要通過醫生去接骨，如果是開放性的骨折或者是有外傷流血，這個時候只能吃少量的靈芝，必須要記得！就是有內出血的狀態，只能吃一粒的靈芝就夠了，一粒的靈芝有止血的效果，很好的協助止血的效果。兩粒以上的靈芝，就有很好的行血的效果，五粒以上的靈芝，就有破血的效果，就是溶解血栓的作用。」
7.如何利用高倍靈芝在中風患者身上？
楊同學問：「請教一下何醫師，中風的人應該怎麼吃靈芝？」
何醫師解答：「其實已經中風一段時間，大家要記得，任何一件事情，都有一個黃金時段，天天吃靈芝，中風跟你扯不上關係，也不會有那一天，這是可以打包票的！中風、心肌梗塞都跟你扯不上關係，這是真的！當你已經中風、心肌梗塞了，當下發生，當下給他吃靈芝，他的狀況會大事化小，小事化無，我岳母就是一個例子，這是一個關鍵時期。
如果已經中風五、六年，或十年了，基本上大家要記得，腦細胞死亡了以後是不會復活的，所以他可以做一定的改善，但是要恢復到完全跟我們正常人一樣的，可能就有一點困難。也要有一個觀念，有一次中風，他可能還會有二次中風、三次中風的可能，這個時候就要趕快給他吃靈芝，避免病變繼續惡化，將來再發生二次中風、三次中風的可能，這個時候吃普通的靈芝，我建議一開始吃大概是十五粒，早上、中午、晚上各五粒，如果是極品的兩粒到三粒，一天吃三次，最好持續滿四個月，以後再減量，這樣比較好，要在飯前空腹吃，在空腹的時候吃，吸收會比較完整，效果會很好。」
8.吃整粒靈芝及撥開成粉末含著有何不同功能？
林同學問：「請教一下何醫師，拔開膠囊與不拔開膠囊的差異在哪裏？」
何醫師解答：「沒有差別！其實給大家報告一下，膠囊并不是壞東西，膠囊其實就是膠原蛋白做的，骨質疏鬆的人要多吃一點膠原蛋白，它只是讓你吞嚥方便，當然你把它打開來吃，瞬間它在口腔裏就可以吸收。膠囊是讓你攜帶方便、吞嚥方便，其實那個膠囊進到胃裏面，很快就溶解掉了，你把它含在口腔裏面就知道了，幾分鐘、一下子就化掉了，膠囊不是塑膠殼，可以放心食用！」
9.靈芝產品很多如何分辨好壞？
楊同學問：「請教一下何醫師，我們怎麼去辨別靈芝的好壞？」
何醫師解答：「市面上的靈芝很多，一個好的靈芝當然是要有好的品種，菌種也一定要好，這是專業的部分。一般人怎麼去查問品種，他當然也不告訴你，這就有一點困難，就是有一個大前提，要好的菌種、好的栽種環境，而且種靈芝的主人心地要善良、要非常的慈悲，如果心地不慈悲的，種出來的靈芝效果會打折扣！
大家要相信訊息，對於訊息大家應該有所感應，日本曾經做過一個試驗，同樣的水去聽音樂，聽莫札特、聽巴哈的音樂，結果水的結晶都不一樣了。這杯水如果你一直罵它是魔鬼，結果它的結晶就像魔鬼一樣，這個水你讚美它是天使，它就是天使，它就是天使的結晶，這都已經獲得証明，有很多東西，冥冥之中有其訊息結構的產生，其實也是可以用科學來証明。
一個心地善良的人，為什麼我現在比較相信《本草綱目》裏面所說的，很虔誠的齋戒沐浴去找靈芝，可以找得到好的靈芝，這是有一點合理的。好的靈芝要在最佳的時間採收，然後攝氏5℃的冷藏、保存靈芝原料，如此不會長霉菌。接著我們在萃取的過程當中，先用酒精萃取、再用熱水萃取，兩次的萃取後收集液結合起來再濃縮，這就是我們現在吃的靈芝，我只能告訴你，好的靈芝是這麼做的，別家怎麼做？我實在沒有權力來回答這個問題。謝謝你！」
10.治高血壓毛病的西藥與靈芝如何搭配？
于同學問：「請教一下何醫師，我媽媽73歲了，有高血壓的毛病，有看西醫吃西藥，搭配靈芝的量要吃多少？」
何醫師解答：「我給你建議，第一個要吃素，多素少葷，這個觀念大家都有，生活要有正常的作息，在這樣的基礎上，靈芝怎麼吃呢？請你早上、中午、晚上、睡覺前空腹一共吃四次，用極品靈芝一粒就夠了，有花粉可以搭配兩顆，其他不要太複雜了，這樣你所擔心的腦中風、心肌梗塞，這種狀況她會減緩，而且吃一粒靈芝跟我一樣，不要吞下去，要含在嘴裏，慢慢習慣就不會苦了，我含的是20倍的，很苦的！但是我沒有苦相，習慣就好了；另外吃西藥與吃靈芝是不會衝突的。」
11.肝腫瘤患者如何吃靈芝？
陳同學問：「請教一下何醫師，我的肝臟有10公分的腫瘤，吃了靈芝以後，手腳會發冷，如何處理？」
何醫師解答：「我給你一個建議，下午三點以後，盡量吃熟食的東西，蔬果通通吃熟食的，早上、中午以前可以吃一些生機的、精力湯，還有很多食物酵素的東西，你的肝臟已經有幾公分的腫瘤，我告訴你的是要吃極品的靈芝，你要特別徹底的努力，早上、中午、晚上、睡前各五粒，連續四個月。
現階段你那肝臟出了這麼大的問題，簡單一句話，這個靈芝吃下去，要把你的身體調節，重新排列組合，你要接受這個挑戰，這種腫瘤會從大慢慢變小，我為什麼告訴你要四個月，四個月以後你再去複診一次，改變你的生活起居飲食，它是有可能會慢慢縮小的，但是在這過程當中，你的「暝眩反應」一定會很豐富，但是請你要撐過去，對不起！
人體的這個生命，雖然數十寒暑不算短，但是你花幾個月的時間，來好好吃一點苦，然後還給你一個更好的未來，因為以我們的年齡應該是差不多，我們還在來得及的狀態，如果是七、八十歲就不用這種方法，七、八十歲大概就是維持他不要變化，因為你還是有可能恢復到某個理想的狀態。
你一定要撐過去，在座的各位中，你的靈芝可能要吃最多、需要最多，要吃極品的靈芝，早上、中午、晚上、睡前各五粒，連續四個月；已經有肝腫瘤了可不能開玩笑，管它是血管瘤或者是什麼腫瘤，你一定要去面對它。」
12.各種不同狀況的人要如何吃靈芝？
張老師提問：「剛剛何醫師說有的人要從少量吃到大量，有的人要從大量吃到小量，請你再說明一下，讓大家搞清楚一下！」
何醫師回答：「大家記得一點，所有人除開大量流血的狀態不能吃、器官移植的病人、肝臟移植、腎臟移植，在目前因為不能明確能不能吃，就列為不能吃，因為會排斥，免疫力就是一種排斥，免疫力一提升，可能器官的移植這個手術會失敗，這種狀態都不能吃；大量流血的狀態，也暫時不能吃。
除此之外，我們中年人，從多量吃到少量，要記得！有自認為自己身體很好的，沒有什麼病，也從來沒有吃過靈芝，也請你從多量吃到少量，大概要吃兩個月到四個月，這是因人而異；我們血球生理循環的一週期是四個月，所謂的血球循環是汰舊換新，血球在四個月內還存活著，四個月之後前面的血球通通不見了，都換掉了！在更替的過程當中，你認認真真地吃四個月，大概做一個換血的大動作，之後你再保健，好不好？這是一個大原則。
但是什麼人要從少量，慢慢吃到多量？大家要記得的，最起碼有五種狀態，高血壓嚴重者、糖尿病嚴重者、尿毒嚴重者、痛風嚴重者、氣喘嚴重者，這幾種嚴重的病狀，不能一下子吃太多量靈芝，不是會對他造成傷害，而是暝眩反應發生時他會受不了，我是擔心這個！所以要慢慢來，慢慢的增加用量，抽絲剝繭，然後再慢慢的增加到一個相當量。增加到一個量再維持四個月，等到數據會說話，等你回醫院再去複檢，檢查報告與何永慶的檢查報告一個樣，你就早晚吃一粒，不吃也不會怎麼樣了，大概就是這樣一個觀念。
年長的七、八十歲以上的老人家，大部分就不能多吃，因為老人家這個時候不是在求好，這個時候只能夠求不變化、不病變、不要惡化。剛剛也跟各位報告過了，靈芝有最大的作用，是我們一般醫學界上，所比較沒有談過的，認為靈芝是提升免疫力，其實這只是靈芝的作用之一，其最大的作用，大量的吃靈芝，目的在哪裡？是在拆掉舊裝潢、重新裝潢，而七、八十歲以上的老人家，要找一個新的裝潢是沒有的，大部分都是舊裝潢，你把他唏哩嘩啦的拆掉了，好像他的骨頭就沒有了被拆散了，大家聽得懂這意思嗎？所以年長的不要再來求重新裝潢，想呈現嶄新的一次，這是比較沒有可能性的。」
13.極品靈芝其量多少才算多？
劉同學問：「請教一下何醫師，極品靈芝一次吃五粒的量多不多？」
何醫師解答：「極品靈芝一次吃五粒的量，已經算是很多了！」
14.腿腫要如何吃靈芝？
劉同學問：「請教一下何醫師，我的腿部一到下午就會腫得很嚴重，每天都是這樣子，而我應該怎麼吃法？」
何醫師解答：「對不起！我看你還是屬於年輕人，既然是年輕人就不需要擔心，而你也有這個問題，相信你的水份代謝有異常、或者是內分泌方面、肝腎方面，都可能有一點點的問題，如果是吃普通的保健靈芝，可以從三粒到四粒，一天三次、或者是四次，也就是九粒到十二粒之間，每天早上、中午、晚上、或者睡覺前，再來吃一次也是很好的，要空腹吃。
另外請你再加以兩倍花粉，吃一粒靈芝你就再加以兩粒花粉，這是錯不了的，這樣子吃一段時間，下一次請你再告訴我，你的感覺是怎麼樣？你把它當公式記下來就不會錯！只有好處沒有壞處。關於這些吃法，就吃四個月，自己也把它作成記錄，下一次我們抽個時間，再一對一的來討論一下。」
15.白血病患者怎麼吃靈芝
劉同學問：「請教一下何醫師，12歲的男生患有白血病，應該怎麼吃法？」
何醫師解答：「患有白血病的，敗血症也沒有關係，如果當下發生，極品靈芝，馬上每一次吃兩粒，兩個小時 一次，一直餵食，包括半夜在內。我們也已經有一個案例了，在我的靈芝文摘裏面，有一個就是敗血症的病例。
關於癌症方面，靈芝吃最多量的，就是癌症的患者，我大概的告訴你應該怎麼吃法？極品靈芝，五粒到六粒，早上、中午、晚上、睡覺前，一天是四次，花粉的量是20公克到30公克一天的總量，你用任何方法把它吃下去，大部分都不會有問題。還有如果你在接受化療了，換成是我，我會拒絕，而你已經在接受了，請將靈芝用量還要再更增加一點，大概就是這樣子，這是肯定有用的！」
16.靈芝對神經病患者有效嗎？
張老師再問：「請問，有沒有接觸過神經病的吃靈芝會好嗎？」
何醫師回答：「神經病的？我們大概還沒有接觸過，這就不好說，暫時保留。」
17.靈芝對帕金森氏病人有效嗎？
趙同學問：「請問何醫師，如果是有那種帕金森氏病，手會發抖，吃靈芝會有效嗎？」
何醫師回答：「有幫助！大家對音樂作曲家李泰祥先生不陌生吧！在六、七年前我有一個機緣跟他認識，我送了一些靈芝給他吃，最後他不好意思，最近報紙上也有報導，作曲家的命運也很坎坷的，台灣對於智慧財產權的保護也不是很好，他們老一輩的作曲家常常拿不到稿酬，所以他的生活非常的困頓，但是他的帕金森斯病，已經到了一個程度，他沒有辦法彎下腰去繫自己的鞋帶。我大概提供過他三個月的靈芝，每天二十粒，就是你們那種六倍的，我都送給他吃，後來他搬家也不與我聯絡，我想可能有個因素，因為說實在話，廉者不受嗟來之食，儘管我是很好心的拿去給他，我想對他的自尊有一點撞擊的問題，所以他搬家也不告訴我，但是在那三個月當中，我去看他，他還表演彎下腰，抬腳去繫自己的鞋帶給我看，是有改善。後來我們失去了聯絡很久了，因為我工作也很忙，到現在也沒有跟他見面，他現在病況持續惡化中，但是從那三個月的過程當中，應該確定是有幫助的。」
18. 靈芝對老年痴呆症病人有效嗎？
楊阿姑（81歲）問：「請問何醫師，我妹妹76歲，有老年痴呆症要怎麼吃法？」
何醫師回答：「我給各位報告，關於老年痴呆症，是程度的問題，要改善有困難。不惡化可能有幫助。剛剛也已經講過了，老年人不能多吃，早、中、晚各吃兩粒已經夠了，一天吃六粒，然後要搭配花粉，可以遲緩惡化，讓她的狀況惡化減緩，如果她要完全恢復到正常，因為年紀大的關係，有困難。
重點在於談到老年癡呆症的問題，今天我們大部分是中年人、或者是年輕人佔多數，我們現在就吃靈芝，將來這些問題就找不到我們；已經發生了，亡羊補牢猶未晚，有改善的程度，卻是有限！但是最起碼是可以遲緩，可以讓他比較不要再惡化。我們這些還未發生的人，因為你現在不注意，下一個就是輪到你！我們現在大家都吃，我相信二、三十年後，我們坐在這裏，大家除了可能頭髮還略略花白以外，其實皺紋不會起多少，這是我給各位報告的，就像我們那位老師，十年後，老師變學生、學生變老師，就是這種效果，其實靈芝是廣效的效果！大家記得！靈芝是廣效的、廣效的！」
19.胃潰瘍如何服用靈芝？
張同學問：「請問何醫師，我有胃潰瘍，在吃藥的同時，我怎麼樣去吃靈芝？」
何醫師回答：「胃潰瘍是嗎？我給妳報告，吃了靈芝以後，胃會痛，我建議妳飯前空腹的時候，吃一粒就夠了（極品的），早、中、晚依然是三次到四次，若妳不怕苦，就含在口腔裏面，讓唾液溶解以後，唾液加上靈芝是最好的胃藥，但是妳在吃下去後，在初期妳的胃會略略地有點痛，妳能夠忍受的就儘量的忍受，如果不能夠忍受的，請妳改在飯後吃，飯後吃的效果會打折扣，但是妳的胃比較不會痛、暝眩反應會降低、效果會打折扣。當然能夠餐前吃一粒，要持續一段時間。妳說在吃西藥，這並不受到影響，妳西藥都在飯後吃？（張同學表示西藥都在飯前吃）
還有一個我要告訴妳，往往胃病不是胃的問題，有時是肝、腎的問題，不一定是胃的問題，妳還是可以吃。總而言之，靈芝是與中藥、與西藥、與任何的中西藥，沒有任何的衝突，不但不衝突，還可以減少或者是消除藥物的毒副作用，所以妳一起吃，之前、之後，完全沒有關係，好不好？謝謝！」
20.覺得自己正常的人如何吃靈芝？
林同學問：「請問何醫師，我覺得身體沒有什麼異狀，要怎麼吃靈芝？」
何醫師回答：「還是從多量到少量，如果認為自己非常的正常，六倍濃縮的，早、中、晚、睡前，一天就吃二十粒，用夠量的靈芝去檢查一下，身體有沒有狀況？可以用這種方式，你連續吃一個月，保証你有答案，如果是一個月以後，還是很好，一樣感覺都沒有問題，恭喜你！真的！你的身體裏面，沒有什麼太大的問題。若是你在這一個月裏面，每天吃二十粒，我說的是六倍的靈芝，不是極品的，開始吃下去以後，咦！怎麼不吃沒有毛病，一吃下去什麼毛病都跑出來了，恭喜你！這個問題檢查出來了，能夠忍受的，持續吃，就消除掉了，好不好？謝謝妳！」
21.吃靈芝能禦寒嗎？
陳同學問：「請問何醫師，我怕冷，要怎麼吃靈芝？」
何醫師回答：「怕冷沒有關係，怕冷因素很多，總而言之，氣血循環不良有很多的因素，你現在不管它的因素，吃靈芝會改善！」
22.靈芝治百病嗎？
蔡同學問：「請問何醫師，任何症狀都可以吃靈芝嗎？」
何醫師回答：「靈芝有無毒、廣效性、正常化的作用，記得廣效兩個字，我剛剛已經講過了，請大家記得！只有兩種狀態沒有用，不但沒有用，請你不要吃之外，管你什麼毛病，通通都有用喔！都有不同程度的幫助！哪兩種狀況？大家應該記得了：一是器官移植。二是大量流血的狀態、手術前後、還有MC來的時候少量吃，如此而已。
除此之外，因為病症這個東西，譬如我畫一棵樹，大家思考一下，用智慧不必用專業，專業因為讀醫學很麻煩，有如一棵樹有多少樹葉？有多少樹枝？有人答的出來嗎？數過嗎？沒有哦！但是一棵樹只有一個樹幹是確定的，然後樹有樹根，樹根就是你的生活作息、你的生活態度，只要你正常，樹根就沒有太大的問題，樹幹要怎麼管？靈芝管得住！靈芝管住了樹幹，你管它有多少的樹枝？多少的樹葉？這都不重要了，樹幹健康了，樹枝、樹葉差不到哪裏。但是你樹幹管不住，你每天去照顧樹枝、樹葉，那是沒完沒了的！現在的醫學就是照顧樹枝、樹葉似地。現在有多少的病名？連醫生都說不出來！太多了！這是屬於症狀處理，症狀太多了，但是只要樹幹管得住，你管它症狀有多少？所以我用這樣的比喻，大家能夠了解嘛！
靈芝的價值是管樹幹的，不要去管樹枝、樹葉部份，只要你的身體能承受，除了器官移植以外，請你認認真真地吃靈芝！靈芝不是治百病的，靈芝是能讓你少生病、或者是不生病甚至你已經生了病，各種各樣的病名，能讓你比較容易好，為什麼？釜底抽薪、緣斷因滅而果不生。講了半天就是這樣子，說來說去沒什麼好講的，就是如此！還有什麼問題嗎？」
23.靈芝的醫理為何？
徐同學問：「請問何醫師，今天看了很多與靈芝有關的資料，聽講了三小時，也認識與了解靈芝之靈驗療效，今天聽你演講真是收獲非淺，雖然我們都能了解到靈芝之實證療效，並且對身體各部位、各器官都有神奇的作用，但是否可以請何醫師再進一步說明，靈芝之醫理為何？其神奇療效之道理、醫理和藥理為何？第二問題是靈芝是在何種氣候、水土及地理環境，才能成長出好的靈芝？目前地球上何處始能盛產靈芝？使用者應如何分辨靈芝之真假與好壞？謝謝！」
何醫師回答：「就這兩個問題？非常好，我覺得這兩個問題非常有代表性，講完了就應該差不多了，大家可以領畢業証書了，下次輪到大家來講！第一個問題，我引述一下，在日本有一派醫學稱為：「分子矯正醫學」，我覺得用這個來解釋非常的恰當，我剛才一開始就請大家縮小成為一個細胞，一個細胞的生存要件是什麼？就是空氣、陽光、水，但是要乾淨的，然後合理的、適當的作息時間、要吃得飽、要穿的暖、還要拉的出來，就是這麼一個狀況，所以靈芝基本上，很吻合這種分子矯正醫學的基本觀點以及機制。
靈芝會增加血液的吸氧量，氧氣不缺乏，細胞的氧氣不缺乏，靈芝可以把一個髒的東西、不良的東西所產生的毒素、或者是外來的、乃至於重金屬、農藥這些毒素，能夠把這些毒解掉了，我們的細胞不受到毒化，這是第二大因素。
第三大因素，是靈芝改善了造血的功能，血液品質會良好，每一個細胞的補給線靠誰？是靠血液，補給是對的，然後，排泄的管道是暢通的，這個細胞不會變壞。所有的疾病都是細胞在某種特定的狀態下，所產生的異常現象、所展現出來的異常的狀況，我們給它一個病理上，按照不同的生理位置，所展現出來現象的不同，而命名一個病名，所以日本人推動這種分子矯正醫學的觀念，在這裏所採取的方法，很簡單：
第一個就是提供細胞充足的氧氣。
第二個是同時排解細胞周遭的障礙與毒素。
第三個是補充細胞每天所需要的均衡的養份。
這叫做分子矯正醫學，而不是真正的這種病、那種病的，他也是抓樹幹，這就是樹幹的問題。我剛才不是講了嗎？靈芝就是在處理樹幹的這些問題。
為什麼要配以花粉呢？這裏就可以同時解釋這個問題了，靈芝把這些問題排解掉了、氧氣也充足了、細胞的吃喝拉撒，都處理得很好的時候，但是吃的部份還是欠缺，因為靈芝並不含有非常豐富的、均衡的營養素，而花粉有。
我們張老師是這一方面的營養學專家，是我們的老師！一個花粉在歐洲被稱做最完整的食物，為什麼這樣子說？因為花粉裏面有各種微量的元素，維他命、礦物質各種東西、還有酵素非常的均衡，跟我們人體有最恰當的親和性，也就是人體基本上所需要的養份，基本上在花粉裏面是均衡的存在，而且是應有盡有。
我用這樣子的比喻，前者（靈芝）就好像把每一個細胞的臉部，內內外外都洗的很乾淨、很清楚、窗明几淨，這個時候再加上花粉，各種營養素的補充，就像我們在座的女孩子們、師姐們，妳們每天卸妝之後，用清潔霜把臉洗的很乾淨，這個時候你會搽一點晚霜，前者是靈芝，後者是花粉，只不過說這種狀態，是發生在你體內的每一個細胞，而不是體表，大概就是這個原理。
至於我們把它研究這種成分、那種成分，我跟各位報告，並不能代表靈芝的全貌，這裏面最後再給大家述一句話，現在科學是我們人類的智慧之一，但是並不代表它的完整性，比方說靈芝之所以有效，就是因為含有高量高分子的多醣類，是不是有很多的廣告是這麼說的？也有很多的學者寫文章說，靈芝之所以抗癌症，就是高分子的多醣類提高免疫力，是這樣子嗎？不是嘛！整體的效應，就是你剛剛所問的問題，靈芝其實它是處理了身體裏面的每一個細胞，恢復到窗明几淨的最乾淨狀態。因為它有這種功能，所以生命就還給生命一個最沒有障礙的一個自在環境，既然他是在一個自在的環境，我們也就自在健康、身體硬朗，骨質疏鬆不會煩惱我們。
當然，某一天吃甘蔗或什麼的，把牙齒潰掉一塊了，這是沒有辦法的，靈芝可管不住了，除此之外，我們家的健保卡沒有用過，是可以証明這個，也就是當我們身體裏面窗明几淨的時候。最後送給大家，是在下我引用《六祖壇經》，改了一下神秀禪師的偈語：「身似菩提樹、心若明鏡台、天天吃靈芝、可免惹塵埃。」謝謝各位！
四、致謝詞
張老師致詞：「在這裏說明補充一下，所有的中藥，雖然靈芝不在於中藥的使用範圍內，算是保健食品，但是靈芝它可以走五條陰經絡，所有的中藥沒有一個可以走同時入五條陰經絡的，只有靈芝可以。肝、心、脾、肺、腎，五臟它都可以管到，這是一個很奇特的現象。
我們非常的感謝何醫師與何太太二位，來與大家做三小時的報告，因為我們道場比較窮一點，沒有準備車馬費、也沒有獎金、也沒有紀念品，只是再一次的鼓掌感謝！謝謝與我們結緣！希望以後有機會再來講其他的題目！再一次的謝謝你！」
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